like a new life for me.

Damit ihr wisst, wo ich (wieder neu) anfange und wie furchtbar es ist, muss ich euch ja wohl nun mein Gewicht verraten. Ich stand gerade auf der Waage und habe mich dieses mal nicht nur gefragt, wie es so weit kommen konnte, was mich so ablenken konnte, sondern auch, ob ich wirklich sage wie fett ich geworden bin. Aber wenn ich euch von Anfang an belügen würde, wäre es dann der richtige Weg? Sicher nicht. Es ist wichtig ehrlich zu sein, denn nur so kann man die beste Unterstützung kriegen, nicht wahr? Ihr dürft niemals euch selbst oder Gegenüber deswegen anlügen - Vorraussetzung ist natürlich, dass ihr diesem vertrauen könnt und sie genauso denken wie ihr. Soweit so gut, ich sags euch jetzt:

Ich starte am 18.01.2014 endlich wieder neu durch mit dem abartigsten Gewicht was ich je hatte: 
68kg. Jetzt ist es raus und ich fühle mich schrecklich. Diese Zahl zu lesen, zu wissen wie viel das wirklich ist. Ich meine, das ist ein BMI von 24,7! Ist das nicht abartig?! Schön; der BMI-Rechner sagt das ist Normalgewicht, aber das kann einfach nicht sein. Ich kann das Fett an meinem Bauch und meinen Beinen doch sehen. Mir kann er nichts vorlügen. Ich weiß wo ich hin muss und hin will.

Ich will versuchen heute mindestens unter 900kcal zu bleiben. Ich weiß, dass ich langsam anfangen muss, mir nicht zu hohe Ziele stecken darf, damit die FA-Gefahr gering bleibt. Heute morgen gab es nur einen Kaffee mit etwas Milch (ohne krieg ich ihn einfach nicht runter) - für den Kreislauf, gegen den Appetit und für den Stoffwechsel. Gleich werde ich duschen gehen und mit meiner Hündin spazieren - so lange es geht. Um 13:30 holt meine Mutter mich ab, wir wollen uns einen Raum für meine Hochzeitsfeier ansehen und ich will versuchen bis 12/13 Uhr mit dem Hund zu gehen. So ist kaum Zeit dazwischen und ich kann nicht in Versuchung kommen zu essen und falls doch: wir haben viel Obst und viel Gemüse da. Das kann ich dann noch essen. Heute Abend muss ich auch nicht kochen, da mein Freund bei seinem Bruder zum Geburtstag ist. Ich hab gesagt ich will nicht mit, müsse lernen, weil es dort immer massenweise Sahnetorten, andere Kuchen und sonstige Sünden gibt. Falls ich nicht aushalte bis morgen nur von ganz wenig Obst und Gemüse zu leben, kann ich mir also ganz in ruhe einen mageren Fisch machen. Ich finde das klingt nach einem Plan und einem guten Start, oder?